ENCUENTRAN EL ESLABON PERDIDO DEL ALZHEIMER

Investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Yale, en New Haven, Estados Unidos, han descubierto una proteína que es el eslabón perdido en la compleja cadena de acontecimientos que conducen a la enfermedad de Alzheimer, como informan en la edición de este miércoles de la revista "Neuron".

 

Cuando la proteína (situada en la membrana de la célula llamada receptor de glutamato metabotrópicos 5 o mGluR5) queda bloqueada por un fármaco similar al que está siendo desarrollado para el síndrome de X frágil, se restauraron los déficits en la memoria, el aprendizaje y la densidad de sinapsis en un modelo de ratón de la enfermedad de Alzheimer.

 

"Es muy interesante que, de todos los eslabones de esta cadena molecular, esta proteína puede ser el blanco más fácil de los fármacos", destacó Stephen Strittmatter, profesor de Neurología y autor principal del estudio.  "Esto nos da una gran esperanza de que podamos encontrar un medicamento que funcione para aliviar la carga de la enfermedad de Alzheimer", agregó.

 

Strittmatter destacó que deben poder diseñarse nuevos medicamentos para orientar con precisión la interrupción de mGluR5 en casos humanos de la enfermedad de Alzheimer y dijo que su laboratorio está explorando nuevas maneras para conseguirlo.

 

Fuente: EuropaPress

EN LA MENTE DEL ASESINO

¿Quién no ha visto las películas "El Silencio de los Corderos" o "American Psicho" ?, ¿quién no ha oído hablar de series televisivas como "Mentes Criminales"?

Robert Ressler, quien trabajó durante 20 años en el FBI y fue profesor de la escuela de criminología de este organismo, y gracias al cual se desarrolló la llamada Unidad de Ciencias de la Conducta del FBI, nos ofrece "En la Mente del Asesino", un interesante e impactante documental en el que se navega y profundiza en la estructura mental de los llamados "asesinos en serie".

 Parte 1                                     Parte 2                                   Parte 3  



Fuente: Documentos TV- TVE2

EL CAMBIO DE HORA PUEDE AGRAVAR ALTERACIONES PSICOLÓGICAS EXISTENTES

En la pasada madrugada del sábado a domingo ha tenido lugar el cambio de hora primaveral, adelantándose los relojes de las dos de la madrugada a las tres.

 

Esta modificación horaria, según asevera José Antonio López Rodríguez, vicepresidente de la Asociación Española de Psiquiatría Privada (ASEPP), aunque no provoca por si sólo alteraciones psiquiátricas relevantes, sí que puede agravar las ya existentes.

 

Según este experto, este cambio horario "quebranta" de forma "brusca" la adaptación progresiva del cerebro al cambio de luz solar, haciendo que el cerebro "se estrese, provocando alteraciones en el sueño, un cansancio físico mayor de lo habitual, irritabilidad, cierta tristeza o leves cuadros de ansiedad", si bien "en dos o tres días se readapta".

Sin embargo, en personas con algún problema psiquiátrico "se notan más los efectos de este cambio de hora y lo que comienza siendo un pequeño trastorno adaptativo deriva en un sintomatología más notable". Cuando estos efectos tienden a perdurar "podríamos decir que el cambio de hora ha sido el detonante de un trastorno de ansiedad o del sueño existente previamente en el paciente", ha insistido.

 

En este sentido, destaca López Rodríguez, aquellas personas que padecen insomnio o dificultades para conciliar el sueño verán agravados sus problemas para dormir, al igual que las que tienen un trastorno de ansiedad pueden sufrir esos días un cierto grado más de angustia.

 

"Es cierto que el cambio de hora primaveral suele afectar más a aquellas personas que padecen ansiedad, mientras que el cambio horario otoñal afecta más a aquellos pacientes que sufren depresión".

 

En esta misma línea y, a título personal, el doctor asegura que tras la modificación horaria primaveral se nota en la consulta un aumento de pacientes.

 

En cualquier caso, y para tratar de minimizar los efectos provocados por el cambio horario, recomienda "mantener los mismos hábitos, acostarse a la misma hora sin dejarse llevar por el "todavía hay luz". "El sueño requiere de rutina y monotonía, el sueño es muy aburrido", ha concluido.

Fuente: Europa Press

FACTORES PSICOLÓGICOS EN LA DIETA

El sobrepeso y obesidad constituyen en la actualidad una preocupación de referencia diaria para la mayor parte de la población del mundo desarrollado. Sin embargo, muchas personas no buscan ayuda para perder peso por  motivos de salud sino que lo hacen por una preocupación por una imagen corporal que la sociedad demanda y los medios de comunicación difunden.

Antes de iniciar cualquier programa para la reducción del peso es necesario tener en cuenta que el organismo pone en marcha una serie de frenos que tratan de bloquear dicha reducción.

Entre dichas barreras cabe destacar el llamado efecto suelo de las dietas. Este efecto se refiere a que si una persona comienza a restringir el número de calorías que consume habitualmente, los primeros kilos se perderán rápidamente, sin embargo, al cabo de algunas semanas observará como, a pesar de mantener dicha restricción, pierde cada vez menos kilos hasta que ya no baja más, es decir, se ha llegado entonces a lo que se ha denominado setpoint o punto fijo. Ahora bien, el setpoint no es inamovible pero son necesarios algunos años para su consolidación (algunos autores hablan de hasta seis años). De este dato se deduce que el organismo tiende durante mucho tiempo a la recuperación del peso después de haberlo perdido.  

A esto se añade el concepto de ponderostato referido a que cuando los adipocitos comienzan a vaciarse dejan de fabricar leptina y esto incrementa la sensación de hambre. En sentido inverso, cuando los adipocitos se llenan la producción de leptina bloquea la sensación de hambre. Esto puede explicar la voracidad que sienten la personas cuando restringen significativamente su alimentación.

Por lo tanto, viendo las restricciones fisiológicas que nos impone nuestro cuerpo a la hora de perder peso, y la importancia de factores psicológicos en el mantenimiento del peso perdido mediante dietas, el trabajo psicológico debería abarcar los siguientes objetivos:

LOS EXPERIMENTOS MÁS IMPACTANTES DE PSICOLOGÍA SOCIAL

En este post os queremos mostrar los cuatro experimientos más famosos e impactantes dentro del campo de la Psicología Social. Quizás alguno/s de ellos puedan ser poco éticos pero sus resultados son sorprendentes. Os invitamos a verlos y a reflexionar sobre sus resultados. Os animamos a que dejéis vuestros comentarios sobre ellos y sus conclusiones.

1. EXPERIMENTO SOBRE OBEDIENCIA.

Se trata de una recreación del famoso experimento de Stanley Milgram sobre la disyuntiva entre obedecer o hacer lo que realmente piensas y sientes. La imagen del video puede parecer fuerte pero creedme, nada es lo que parece.

  

SI QUERÉIS VER MÁS SÓLO TENÉIS QUE DARLE ABAJO A CONTINUAR LEYENDO.

EL MISTERIO DEL ALZHEIMER: DESCUBRIMIENTOS IGNORADOS

Os presentamos este interesante documental que muestra nuevos y asombrosos hallazgos sobre la enfermedad de Alzheimer y su tratamiento que han sido ignorados por las empresas farmaceúticas por su afán de dinero. Este video nos deja sin palabras. Fuente: Canal Odissea

QUÉ ES LA ANSIEDAD Y SUS TRASTORNOS ASOCIADOS

Eladio Rosique, psicólogo especialista en Psicología Clínica y Psicoterapia y portavoz del Colegio Oficial de Psicólogos de la Región de Murcia, explica en esta entrevista de forma muy clara e ilustrativa en qué consiste la ansiedad y cuáles son sus trastornos asociados, además de atender a casos relacionados con la ansiedad muy frecuentes en la población y en el día a día. Fuente: Colegio Oficial de Psicólogos de la Región de Murcia

¿TE ATREVES A SOÑAR? EN EL CAMBIO ESTÁ EL CRECIMIENTO

Este video llamado "¿Te atreves a soñar?" nos enseña graficamente cuáles son las variables que facilitan y entorpecen nuestro desarrollo personal así como los efectos de éste en nuestra vida. Se trata de darnos cuenta de dónde estamos, qué es lo que queremos en nuestra vida y de afrontar nuestros propósitos y cambios con ilusión y sin miedo. Y es que, ciertamente, en el cambio está el crecimiento. Os animamos a que dejéis vuestros comentarios sobre este post. Fuente: Inknowation

MOTIVACIÓN Y SUPERACIÓN: Motores fundamentales en nuestra vida.

En este post os presentamos un cortometraje llamado El Circo de las Mariposas que seguro les hará valorar la importancia de la motivación, liderazgo y el afán de superación en nuestras vidas. Os invitamos a reflexionar y a sentir.

EL PLACEBO Y LA PSICOTERAPIA MEJORES QUE LOS ANTIDEPRESIVOS

Irving Kirsch, profesor de la Universidad de Conneticut y de la Universidad de Hull y una gran eminencia de la psicología internacional, cuestiona los modelos de enfermedad mental y la práctica médica habitual basada exclusivamente en la intervención farmacológica en el tratamiento de la depresión.

Los resultados que arrojan  las investigaciones llevadas a cabo por este experto y por su equipo de investigación, además de los de  otros muchos investigadores,  muestran que los antidepresivos tienen un efecto significativo sólo para una minoría de pacientes con depresión, beneficiándose de sus efectos sólo un 10-15% de los pacientes con depresión mayor.

CÓMO DESHACERSE DE PENSAMIENTOS NEGATIVOS: ¡¡TÍRELOS A LA BASURA!!

En un estudio realizado en la Universidad Autónoma de Madrid por los investigadores Richard Petty,  Pablo Briñol, Margarita Gascó  y Javier Horcajo , se encontró que cuando los participantes anotaba sus pensamientos  negativos sobre una hoja de papel y luego tiraban ese  papel a la basura, ellos mentalmente desechaban también los pensamientos. Sin embargo, el nuevo estudio también encontró que la gente, cuando tenían que juzgar con posterioridad, usaban con mayor probabilidad aquellos pensamientos que anteriormente habían anotado y los habían guardado en un bolsillo.

Según Richard Petty "puede parecer tonto, pero realmente funciona; cuando  usted etiqueta  sus pensamientos  como basura o como dignos de protección, se produce una diferencia en la manera de utilizar en el futuro esos pensamientos". Sin embargo, imaginar la acción de guardarlos (por ejemplo en el bolsillo) o tirarlos (a la basura) no tiene ningún efecto, siendo necesario realizar realmente esas acciones.

LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN GENERAN DOLOR MANDIBULAR

Estados de ánimo alterados, como la depresión y la ansiedad, están relacionados con trastornos en la articulación temporo-mandibular (ATM), según diversos estudios que se comentan en el Curso de cirugía ATM organizado por la Sociedad Española de Cirugía Oral y Maxilofacial (SECOM).

Para el doctor Arturo Bilbao, presidente de la SECOM, "hay una asociación directa entre el estado emocional y la mandíbula, ya que a mayor tensión tendemos a ejercer presión sobre ella, incluso durante la noche, lo que se refleja en síntomas a corto plazo como el dolor en la masticación y que puede degenerar en una artritis".

Se ha observado que las mujeres sufren más riesgo que los hombres, así como las personas que pasan más tiempo frente al ordenador. Las citoquinas originadas por el estrés, además, causan una degeneración del cartílago, como han comprobado recientemente investigadores chinos. Otros factores también relacionados son haber pasado por una separación o divorcio reciente, el apoyo social percibido y la existencia de depresión.

La relación entre factores emocionales y la aparición de la ATM ha sido refrendada por otras investigaciones recientes. Así, la revista Journal of Pain recoge este mes un ensayo clínico del Servicio de Cirugía Oral y Maxilofacial de la Universidad de Greifswald, en Alemania, en el que se asegura que "los síntomas de depresión y ansiedad deberían ser considerados como factores de riesgo en el dolor del trastorno temporomandibular".

Por otra parte, existe un amplio consenso acerca de afirmar la existencia de estrés y trastornos psicológicos subyacentes como la ansiedad y la depresión en patologías como el bruxismo, dolores mandibulares matinales y cefaleas.

Son estos datos, junto a numerosas investigaciones realizadas, los que subrayan la importancia de un tratamiento multimodal de este tipo de trastornos, tornándose los factores psicológicos como predominantes e influyentes en este tipo de patologías, siendo fundamental su evaluación y tratamiento para una exitosa resolución de este tipo de trastornos.

¿CÓMO MIDE EL CEREBRO EL TIEMPO?

Investigadores del Centro de Investigación de Resonancia Magnética (CMRR) de la Universidad de Minnesota, en Estados Unidos, han encontrado una pequeña población de neuronas que participan en la medición del tiempo.

En el estudio, publicado en 'PLoS Biology', los investigadores desarrollaron una tarea en la que varios monos sólo podían confiar en su sentido interno del paso del tiempo.  Los monos fueron entrenados para mover los ojos constantemente a intervalos regulares de tiempo, sin ningún tipo de señales externas o expectativa inmediata de recompensa. Los investigadores observaron que, a pesar de la falta de información sensorial, los monos eran muy precisos y coherentes en sus comportamientos programados.

Esta coherencia se podría explicar por la actividad en una región específica del cerebro llamada área intraparietal lateral (LIP, por sus siglas en inglés).  "En contraste con estudios previos que observaron un aumento de la actividad asociada con el paso del tiempo, descubrimos que la actividad de LIP disminuía a un ritmo constante entre los movimientos sincronizados", explica el investigador principal, Geoffrey Ghose, profesor asociado de Neurociencia en la Universidad de Minnesota.

Para Ghose, "es importante destacar que la percepción del tiempo de los animales variaban según la actividad de estas neuronas. Es como si la actividad de las neuronas funcionase como un reloj de arena interno".

El estudio también sugiere que no hay un 'reloj central' en el cerebro involucrado en todas las tareas de sincronización. En cambio, cada uno de los circuitos responsables de acciones diferentes en el cerebro es capaz de producir independientemente una señal de temporización exacta.

Fuente: EuropaPress

IMPACTO PSICOLÓGICO Y AFRONTAMIENTO DEL DESEMPLEO

Según la Encuesta de Población Activa (EPA), en enero de este año el número de personas en desempleo superaba los cinco millones o lo que es lo mismo, el 22,85% de la población que puede y quiere trabajar.

 

Esta elevada tasa de desempleo está trayendo graves consecuencias económicas para las familias españolas que ven como no llegan a final de mes, que no pueden atender a sus pagos o que, incluso, ven como pierden sus bienes más preciados y se ven embargados y desahuciados.

 

Pero lo que no se refleja en las estadísticas son las consecuencias psicológicas que acarrea el desempleo.

 

Según refleja José Buendía en su libro “El impacto psicológico del desempleo”, el desempleo produce el deterioro del status social y esto puede afectar a la autoestima del desempleado. Si es duradero, puede generar incluso distintos problemas de salud como los trastornos del estado de ánimo, la depresión, e incluso trastornos de personalidad.

Algunos de los efectos psicosociales que suelen producirse en situación de desempleo se encuentran:

•  Modificación del autoconcepto ya que la situación de desempleo produce cambios en la forma en que el individuo se percibe a sí mismo y en su percepción de cómo es visto por los demás.
• Sentimiento de degradación social y pérdida de status.
• “Síndrome de la invisibilidad”, por el que aquella persona en paro siente que no le ven, que no forma parte de un mundo (mercado laboral) que no deja de funcionar alrededor suyo, pero del que no forma parte.
• Reducción de contactos sociales y deterioro de las relaciones familiares.
• Sentimiento de fracaso, de inferioridad, de inutilidad y de dependencia.
• Pérdida de autoestima, vergüenza, ira, tristeza, culpabilidad, frustración y sintomatología depresiva.
• Estrés, temor, angustia, preocupación y sintomatología ansiosa.
• Aumento de consumo de sustancias como el alcohol y/o drogas.

El desempleo provoca así un malestar psicológico que, si no es manejado de forma conveniente, puede llegar a ocasionar diversos trastornos mentales. Hemos de resaltar que el impacto psicosocial del desempleo no es el mismo para todas las personas, dependiendo éste de sexo, edad, duración del desempleo, recursos económicos, o apoyos sociales, expectativas de encontrar empleo, valor o compromiso establecido con el trabajo, así como de rasgos idiosincrásicos y de personalidad y capacidad de afrontamiento.

Desde este post pretendemos ofrecer una serie de estrategias de afrontamiento para superar o llevar mejor este difícil período:

ALZHEIMER: UN FUTURO ESPERANZADOR. POSIBLE VACUNA EN EL 2013

Un total de 1,5 millones de personas padecerá Alzheimer en España en 2050 a consecuencia del progresivo envejecimiento de la población, según la Sociedad Española de Neurología (SEN), que señala que esta demencia es padecida en la actualidad en el mundo por 36 millones de personas y en España por unas 800.000 personas.

Con el objetivo de disminuir la incidencia de esta enfermedad en la población, los expertos apuestan por tomar medidas preventivas como practicar ejercicios físicos y de entrenamiento cognitivo, seguir una alimentación adecuada y controlar correctamente los factores de riesgo vascular.

"Un estilo de vida dirigido a cuidar los factores de riesgo vascular, estimular la actividad mental y fomentar la interacción social, favorece la formación de nuevas neuronas y a nuevas conexiones", ha precisado el coordinador del Grupo de Estudio de Conducta y Demencias de la Sociedad Española de Neurología (SEN), el doctor Pablo Martínez-Lage.

 De esta forma, en palabras de este experto, se contribuye a incrementar la reserva cerebral sobre la que se basa la capacidad del cerebro para defenderse de un proceso patológico como el Alzhéimer y permite retrasar la aparición de la enfermedad. Por tanto, "este tipo de intervenciones podrían en un futuro reducir el número de casos", ha precisado.

Este experto ha apostado también por potenciar la investigación sobre la detección del proceso fisiopatológico del Alzhéimer en personas asintomáticas y los factores que en ellas se asocian al desarrollo de los síntomas con el objeto de sentar las bases de una futura prevención específica de la enfermedad mediante estrategias terapéuticas dirigidas a modificar los mecanismos y el curso de la enfermedad.

Una noticia sorprendente  y esperanzadora en cuanto a estrategias terapéuticas, es la de que el Grupo Grifols ha anunciado el ensayo clínico en humanos de una vacuna contra el Alzheimer que llevará a cabo durante el primer trimestre de 2013 que, tras pasar la fase de experimentación animal, está pendiente de ser aprobado por la Agencia Española del Medicamento.